由于明天工作繁忙，今天提前把各阶段的教师节礼物准备完善，在这里要感谢我们家杰哥，真的是非常非常好看！以后需要定花花的小伙伴可以后台私信我联系方式！
在我心中，其实老师就像是向日葵，指引着我光明的方向。我很庆幸在我的成长旅途中，遇到的所有老师心中都有大爱！
他们就像向日葵的大花瓣心中装满了自己的孩子，他们的笑脸永远向着太阳，因为他们希望自己的孩子能像早上的太阳充满朝气和希望。
在很多人眼中，教师是受人尊敬的职业。
据统计，年，全国共有各级各类专任教师.18万人。比年增加了.75万人。
资料来源：中华人民共和国教育部
10）
橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解*，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
11）
绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。
12）
桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。
13）
板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解*、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。
14）
鲜马鞭草50g，绿豆30g，蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水0毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。
15）
药用胖大海5g，蝉衣3g，石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。
16）
药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。
而且，由于长时间超负荷工作，升学竞争压力大，很多教师长期处于亚健康状态，精神压力和心理问题在教师群体中也显得越发严重。
腾讯教育发布的《教师生存状况调查报告》显示，近42万份调查中，只有14%的教师在实际工作中表示没有压力或有点压力。
资料来源：腾讯教育《教师生存状况调查报告》
也就是说，有超过八成的教师，在实际的工作中是处于压力状态的。
02
重视健康，更要配齐保障！
教师也是普通人，没有“金刚不坏”之身。
在长期的工作压力下，很多教师就像一张拉得满满的弓，说不定什么时候，弓弦就有断裂的可能。
可对于健康相关的保险保障，教师们似乎没有那么重视。
很多教师都觉得，小病小灾不需要买保险，而且医疗费可以通过医保来报销。
事实上，教师群体会有很大概率罹患一些职业病，如果不加以重视，往往会导致更严重的后果。
以慢性咽炎为例，之所以在教师群体中有高发病率，多数都是因为急性咽炎没得到及时治疗或反复发作导致的。
患有慢性咽炎的人，经常会感到喉咙干燥、灼热、又疼又痒。在过度劳累和气候变化时，会更明显，有些人甚至会出现短暂失声。
而且，即使有医保，也只能解决一部分医疗费用，如果涉及到自费药、进口药等，费用仍然需要自己承担。
年，有位教师罹患了鼻咽癌晚期，虽然医保报销了大部分化疗的费用，但医生建议的治疗效果好的自费药要1万多一针。这位教师在打了5针后，迫于经济压力，只能暂停注射。
资料来源：腾讯视频截图
可以看到，面对大病，医疗费用是非常高昂的，动辄就需要几十万、甚至上百万。如果只靠医保，是不能覆盖所有治疗费用的。
所以，教师们一定要为自己的健康做好长远的保险规划。
03
教师应该如何配置保险？
前面已经提到了，很多教师长期处于亚健康状态，那教师应该怎么买到正确的保险呢？
1）意外险
教师虽然是低风险职业，但不意味着没有风险。
很多老师，尤其是班主任，要和孩子们一样起早贪黑，针对这样的工作性质，一份意外险必不可少。
意外险的保费通常不高，能获得高额的保障。
图片来源：摄图网
2）百万医疗险
社保面向的是最广大民众，解决的是基本就医需求。
如果想在患病时获得更好的治疗效果，减少副作用带来的伤害，保证更好的生活质量，教师们可以配置一份百万医疗险。
百万医疗险的赔付范围广，保额也很高，可以覆盖高额的医疗费用支出，作为医保的补充。
3）重疾险
不只是学生，其实教师们的授课压力也非常大，熬夜备课几乎成了家常便饭。
图片来源：摄图网
但长期如此，势必会陷入亚健康的状态，而这也就让各种疾病有了可乘之机……
可考虑到教师们工作时间的特点，医院检查也就只剩寒暑假了。
平时不查不知道，可一查就会吓一跳，因为自己的身体早就发出危险的“信号”。
病来如山倒，病去如抽丝……
小病都尚且如此，重疾就更是“不易治愈”了，不仅需要持续较长时间的治疗，后期的治疗与康复护理更是隐性的财务负担。
很多重疾都“不易治愈”，需要持续较长的治疗时间，甚至需要长期带病生存，后期的治疗、康复护理也要花费较大的财力物力。
而重疾险是被保人确诊保单条款约定的重大疾病，医院开具的诊断书后，就可申请理赔，给付保险合同约定的保险金额。既能覆盖教师们治疗及康复的费用，也能弥补受损，缓解家庭经济压力。
4）寿险
现如今，几乎每个家庭都会面临房贷、车贷、家庭生活费、孩子的教育费、老人的赡养费等经济压力。
虽然都说教师是“蜡烛”，燃烧自己、照亮他人，但教师们也是人、也有自己的家庭、也有想要守护的人。
如果家庭有房贷、车贷等负债，教师们可以给自己配置一份定期寿险，保障家庭经济责任重的阶段。这样即使自己不幸发生意外，家人的生活也还可以继续。
图片来源：摄图网
04
写在最后
每次回想起教师们的教诲，就像保险的守护一样，不常出现，但关键时刻，像一盏灯，照亮了前行的路。
在此也希望教师们在辛勤耕耘的同时，用保险守护自己，快乐生活，踏实工作，面对风险能从容应对。
个人