在玉蝴蝶的六个月---身体与心的结合玉蝴蝶瑜伽馆就在我家对面，我想说我错过她有两年。刚来到佛山时，我比较了几家瑜伽馆，当时选了一个自己感觉周围环境相对安静的瑜伽馆练习，当时我把瑜伽习练的外在环境看的很重要，因为自己对声音很敏感，有点声音就会分心。练习了两年后，回过头看自己，对瑜伽的体会和感悟越来越少，于是我决定换地方。在馆里的第一个月，我首先发现外面的车水马龙对我并没有影响，每节课我的专注点都在自己的呼吸和身体的微妙变化上，这让我万分欣喜，原来先前我所注重的外在环境在瑜伽习练中起到很小的作用，这让我更注重对自己内在的认识。
第二个月：经过一个月的习练，馆里几位老师的课都有上过五六次，很感激她们的付出，美女老师们的平均年龄都不大，但对待瑜伽课她们是认真的，课前她们都会在自己的本子上认真备课，每节课的节奏都把握的很到位，对体式的讲解清楚细微，每节课下课都会和学员们进行交流和分享，这样的课堂启发我去思考体式和自己的内心，简单的体式，