看到这张照片，不禁让我们想起悍然的三月，一场病*夺去了无数的生命，有些是无奈、有些是无知、有些是侥幸，一场疫情告诉我们一声令下全民抗疫，从城市到农村、从社区到乡镇、再到村屯路口，严防死守，只有中国人民才能做到，只有社会主义国家才能做到，我们为之骄傲、为之自豪，我是中国人！
12月23日下午，锡市九校四年五班开展了“疫情健康教育”家长讲堂，担任本次讲堂主讲的是杜拉拉同学的妈妈——王艳霞女士。
近期多个地区发生新冠肺炎疫情。当前仍处于冬春季呼吸道传染病高发期，为了进一步做好防控工作，确保大家健康平安，拉拉妈妈提醒同学们做好以下几点。
疫情健康教育主要分四个部分。
1、加强卫生防范2、不去人群密集场所3、避免密切接触4、注意安全饮食
预防千万条
口罩第一条
回家勤洗手
不要凑热闹
拉拉妈妈还很用心的给同学们准备了疫情期间医护们穿着的医用防护服、N95口罩等等，让同学们很好的近距离的接触这些，也让同学们了解了当时的医护人员是多么辛苦。“哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行，生活从来都不容易”
最后拉拉妈妈还给同学们普及了一些中药木蝴蝶的知识，还给每位同学都发了一些木蝴蝶。木蝴蝶的主要功效就是疏调肝气、中和胃气、清泻肺热、通利咽喉，对治疗肺热引起的咽喉肿痛、咳嗽、声音嘶哑，肝气导致的胃痛有很好的作用。平常如果出现咳嗽、支气管炎、咽炎等疾病，可以在喝水的时候放一些木蝴蝶在水中，可以起到缓解病症的效果。除了泡水喝外，木蝴蝶也可以放在粥里面煮，可以煲汤喝等等，但是需要注意食用的量不要多，最多在5-9克之间就可以了，大量的食用反而会产生副作用。
同学们通过这次的家长讲堂的学习和交流，更加注重环境卫生、个人卫生和饮食卫生等方面的健康防护，将进一步提高自我防护意识，养成良好的卫生健康习惯，助力常态化疫情防控。
编辑：四年五班
审核：张璞
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